因为工作原因，我一般，晚上2点多钟睡觉，不吃早饭，从2点睡到中午12左右，这样对身体伤害大吗，

Question

因为工作原因，我一般，晚上2点多钟睡觉，不吃早饭，从2点睡到中午12左右，这样对身体伤害大吗，从下午5点上到晚上2点才睡，又从两点睡到中午12点左右，一天吃两餐，晚上还吃饼干之类的，这样对身体伤害大吗，没办法，因为工作原因

Answer 1

这样长时间会得病的、首先晚上是养肝造血时间、气血排泄时间、排毒时间、睡觉是人生第一件大事、然后就是吃饭按时然后就是先工作然后就是娱乐然后就是交友、人到了五十病就来了、记住我说的话哦、我是好心、祝你健康快乐、

Answer 2

可能会猝死，虽然没有规律的生活活不久，但是死的时候没有痛苦，也算是死而无憾吧追问

这么严重

追答

那是。早饭必须吃，哪怕你吃完了再接着睡都行，但是必须吃，早饭多吃高蛋白食物，牛奶鸡蛋面包。午饭荤蔬搭配可以多吃一点，晚饭不吃都行，或者晚饭吃些瓜果蔬菜。。。。。你生活规律不能改变的话，建议你吃些营养品吧，比如安利的倍力健，海外购的“安利男士营养包”，安利蛋白质粉等等。。。。。。你现有工作问题很大，一定会影响你的寿命是寿命是寿命

Answer 3

伤害大，

Answer 4

大追问

什么？

追答

对身体伤害肯定大