每天晚上凌晨两、三才睡，中午12点才起床。这样而且吃夜宵不吃早饭。对身体的危害有那些？我是未成年，说具体点，而且尤其是现在暑假来了生物钟全乱了。
可是现在感觉调不过来了，就算早点到床上也要熬几个小时才能睡着
心里作用而已，想的越多越失眠。你才未成年而已。不要担心。建议多运动。会很有效果的。