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偶尔一次,一天之内只吃了晚上一顿饭还吃了很多,会不会胖啊??
如题所述
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推荐答案 2016-02-02
偶尔不会有什么问题,每个人的体质都不一样,所以不一定吃多就会胖,并且是偶尔一次。还有就是晚上尽量不要吃的太多,会加大肠胃的负担,身体的器官晚上也是需要休息的,吃的太多,就相当他们要加班加点的工作,对身体不好的。
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其他回答
第1个回答 2015-04-16
如果一日三餐,而晚上吃很多,那么会胖。如果就晚上一顿,无论你吃多少都会瘦,这种瘦是不健康的
追问
只吃了晚饭一顿,200g米饭和炒菜没吃肉,会胖么
第2个回答 2016-01-11
1、要看个人体质是怎么样的了,如果是易胖体质的,不建议饮食不规律
2、偶尔一次影响不大
第3个回答 2015-04-16
偶尔一次,应该不会,但还是要注意饮食规律,要不然对身体不好
第4个回答 2015-04-16
偶尔没关系,只要不是习惯就没事。
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偶尔一天吃了很多
东西
会胖
吗
答:
1、肥胖是脂肪堆积的结果,是长期摄入高热量食物和缺乏运动等因素导致的。
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今天
晚上一顿吃多了,不
知
一顿饭吃多了会胖
吗
答:
吃多了,不去运动,是一定会胖
。你身体不需要那么多营养,那些吸收不了的全部会转为脂肪,人就是这样胖的。
我
一天只
在
晚上
吃饭
,会不会胖??
我那
一顿饭
就有一天需要的热量
答:
并且如果晚饭食用过多,对你的肠胃也是一个负担,使睡眠状态下肠胃依然无法休息,对身体是有害的。
所以建议千万不要这样减肥
!
平时清淡惯了
,偶尔
放纵吃
一顿
大餐
会胖
吗?
答:
会严重影响消化系统功能,还很容易导致肥胖症
。第五招:吃完饭后站一会 不用散散步,只需要一个正确坐姿,有利于清除你小腹。这一坐姿便是:贴紧墙壁,夹进屁股,昂首挺胸,让后脑壳、后背、腹部和腿贴紧墙壁。的时间无需长,15min能够,让食品更强的被消化了,还可以顺带练习大家形状。
如果早晚都不吃饭
,只吃晚上一顿饭会胖
还是瘦?
答:
相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,这样子就能让你在
一天内
所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
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