肌肉拉伤冬天恢复的时间是比夏天肌肉拉伤的回复时间慢吗?

如题所述

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第1个回答 2020-12-16

感觉冬天太冷了，是要比夏天恢复得慢一点！

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肌肉拉伤怎么办恢复快答：肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外...

肌肉拉伤多久才能恢复?缓解肌肉拉伤的方法有哪些?答：最后，要想肌肉拉伤恢复的话，我们还是要有一个较为积极的态度去看待，不要消极养病。在慢慢的恢复以后，也可以适当的做一些康复运动，帮助我们肌肉恢复，缩短肌肉拉伤的恢复时间。

夏天肌肉拉伤和冬天肌肉拉伤的处理方式有什么不同?答：没有任何不同，拉伤必须去医院。每个人对拉伤的理解不同，有的肌肉疲惫也会吓的够呛认为是拉伤。这个概念要先搞清。挫伤、扭伤，不论季节要冰敷。肿胀要使用药物缓解。

肌肉拉伤需要多久恢复?答：不要过分担心，肌肉拉伤一般需要两个月完全康复，建议抬高患肢促进静脉回流减轻疼痛，应用活血化瘀的药物，不要活动患肢，服用芬必得等消炎止痛药，进行烤灯热敷推拿按摩等治疗，不要进食辛辣刺激性食物。

肌肉拉伤多久能好、?答：要看肌肉情况和拉伤的程度了,一般都要半月才好转，症状基本消除，慢的要3、4个月。肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到...

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