（1）向工会及工会女职工组织寻求帮助。
工会及工会女职工组织是代表女职悉碰工利益的群众组织，因此女职工权益受到侵害时，可以向所在企业或地方的工会女职工组织寻求帮助。
（2）向所在单位和地方的劳动调解委员会和劳动争议仲裁委员会申请调解和仲裁。
女职工因劳动关系发生的争议；因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；因法律、法规规定的其他劳动争议均可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商达成和解协议。
若发生劳动争议后，女职工不愿协商或协商不成或达成和解协议后不履行的，女职工可以向所在单位和地方的劳动争议仲裁委员会申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，女职工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除法律另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
维权时应注意什么
业主维权注意事项？
1、知己知彼，不要投诉物业管理范围之外的事情
业主遭遇侵权一定要弄清楚侵权责任人究竟是谁。实际上，物业公司的职责范围是对小区内的公共部位、公共设备设施进行维修、养护、管理，对于房屋质量以及业主家里的专有部分并没有维修服务的义务。面对这种情况，业主拒绝缴纳物业服务费，法院是不会给予支持的。
2、业主维权，手头要有充分有效的证据
你可以选择拍照、录像或录音等固定证据，最好能采取一些能够证明取证时间的手段。此外，物业方面的收费单据，通知、温馨提示、告知函等均可作为维则如权的证据。
3、针对物业收费过高，或者服务质量差的，可以委托第三方进行价格和质量的评估。
针对业主与物业间产生的物业价格和服务质量产生的纠纷，就需要采用物业服务费用评估和物业服务质量评则。这种评估是针对整个小区而言的，评估结果可以为全体业主共同使用，
4、业主要关注小区物业收取各种费用的合理性
根据物业新规，物业利用小区公共区域经营而产生的盈利性收入，其收支账目应定期向广大业主进行公示。物业可收回其经营成本以及小部分收入，其余的大部分收入应当归业主所有，如果物业强行占有，就是侵犯了业主的权益。
5、业主尽量避免采取非理性维权方式
（1）、避免采取冷暴力对抗手段。这类方式包括：自制并张贴标语、横幅揭露房地产开发商和物业管理公司的“劣迹”；拒交物业管理费用；静坐，集会，游行示威；阻碍开发商售楼和施工；阻碍正常的道路通行；堵塞小区大门；阻碍物业管理公司正常运作等等。
（2）、避免采取暴力手段。出现未达到诉求目标情形时，业主们一定要控制自己的情绪。避免在有人乘机煽动下与开发商、物业管理公司的工作人员之间爆发肢体冲突，甚至是大规模的械斗，造成人身伤害。这种最原始也是最无效的纠纷解决方式最为愚蠢，且往往会使问题变得复杂化。
综上所述要向工会及工会女职工组织寻求帮助，建议大家应该用法律来保护自己的合法权益
法律依据：1.《中华人民共和国劳动法》第八十五条县级以上各级人民政府劳动行政部门依法对用人单位遵守劳动法律、法规的情况孙陆启进行监督检查，对违反劳动法律、法规的行为有权制止，并责令改正。
第九十五条用人单位违反本法对女职工和未成年工的保护规定，侵害其合法权益的，由劳动行政部门责令改正，处以罚款;对女职工或者未成年工造成损害的，应当承担赔偿责任。
