得了强迫联想症怎么办

Question

如题所述

Answer 1

鼓励或引导或暗示患者面对现实生活。

现在社会的竞争压力很大，我们每天都面临着各种各样的压力，当今社会也是诱发强迫性精神病出现的一个主要外部原因，很多强迫性精神病患者会出现思维混乱的情况，这种症状会严重影响强迫性精神病患者的正常生活和工作，因此积极对强迫性精神病进行治疗不容忽视。

面对各种压力，我们要适当的做出缓解或者调整一下，不要把自己压得太紧，强迫性精神病的治疗是一件刻不容缓的事情，所以说在现实生活中一旦发现自己患上了强迫性精神病就要及时接受治疗，正确检查强迫性精神病是治好强迫性精神病的前提。心理动力学治疗法。这种方法主要强调通过顿悟、改变患者情绪经验和强化自我的方法进行分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，并以此达到治疗的目的。

如果有强迫联想的人需要家人适当的陪伴，也可以多参加朋友之间的聚会。家庭人际关系的这种方法主要强调人际关系的作用，以此来避免单纯的研究某些孤立的个人行为。在强迫症治疗过程中，假如症状爆发较为严重时，还需要介入药物治疗，以帮助稳定患者精神状态，保持身体健康。这个过程可能任重而道远，需要治疗师和患者本人共同努力，也需要家人和朋友的热心关怀和温馨陪伴。

人活着除了生死和健康，其他的都不重要，所以我们要积极的面对。以上就是治疗强迫联想的总体原则和思路，具体操作过程需要根据个体的特点来具体分析，制定治疗方案。面对强迫症，需要积极乐观，并积极寻求解决途径，它并不可怕，或许可能是一次经历，一次重生。

Answer 2

解决这种问题很简单，朋友首先你要知道人的心理有这么一种规律:就是你越不想去想的事，你的头脑反而会越去想。

知道这个道理后，当自己有强迫去联想的时候，就不要去排斥这种情况，让它想个够！因为你越排斥，越想去控制不去联想，头脑反而更会去联想。就让它联想个够！自己只关心去做自己想做的事就好。等时间久了，只要你不去理会联想强迫，它就会慢慢自己消失了。