练习咏春拳的步骤是什么？怎么练习并练好咏春拳？

如题所述

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推荐答案 2010-02-17

一般都是先从小念头开始练，然后是日字冲锤，标指，单黐手，双黐手，木人桩等。寸劲等功力训练是一直都要练得。实战中再学习四门定律、攻守合一、长桥寸劲等法则。
要是以前没接触过，还是要找个师父系统的练，一个人闭门造车肯定是不行的

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第1个回答 2010-02-17

找个有资质的咏春拳武馆或者拜个好的咏春拳老师自然可以系统的学习咏春拳。

步骤无碍乎就是站桩，学习标指，黐手，寸拳等项目，然后打木人桩，然后实战演练！

第2个回答 2010-02-17

楼主没有说明是自学还是拜师傅学自学的程序就是马步散式小念头然后练习转马腿法拜师傅师傅会教你这个就不用说了楼主自学就要坚持不懈本回答被提问者采纳

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