第一次来月经很不舒服，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

第一次来月经了肯定是没有人心理准备各种的紧张，而潮湿的不适都会影响到心情，做好清洁卫生适当的休息调整好心态就行。追问

不过我总感觉很闷

Answer 2

多喝点红糖水，暖胃，多休息，就可以了。追问

我就是感觉垫那个不舒服

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Answer 3

喝点红糖水，在家呆着别动。追问

我要上课的

追答

没放假吗？

追问

补习班

追答

你会私不

肚子疼不

追问

不疼

追答

你多高了

追问

166吧，没太量过

追答

你发育好吗

追问

不知道没注意过

追答

给我看看吗

追问

为什么要给你看啊

追答

因为我在帮你

追问

那你知道为什么用那个感觉很闷嘛

追答

因为你用的那个不透气

Answer 4

女孩子如果第一次来月经，不用紧张，建议先换卫生巾，并且在日常生活中，要注意适当的休息，不要剧烈运动。在饮食上，不要吃寒凉性的食物，并且也建议保持外阴清洁，避免感染的可能性。第一次来月经，有可能会出现下腹部不舒服的感觉，或出现下腹部疼痛的症状。建议如果疼痛，可以用热水袋热敷下腹部，可以使月经血流出得更顺畅，就缓解了疼痛的可能性。也建议每天喝一碗热的红糖水，有利于月经血更顺畅地排出。女孩子初潮以后，有可能由于卵巢功能还不是很完善，所以月经周期不一定准确，不用紧张。只要注意休息，并且在生活中不要熬夜，保证足够的睡眠就可以。

Answer 5

休息 下次就好追问

我就是感觉垫那个不舒服