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    • 压缩饼干可以代替主食吗？

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    推荐答案   2021-09-16

    营养不合理，作为干制品，蛋白质含量不到8%、脂肪含量却达到了18%，并且微量营养素含量不明,所以压缩饼干是不能代替主食的.

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2021-09-16
    从营养配比和热量密度看，压缩饼干属于方便能量食品，用在偶尔加餐或应急食物比较适

    而且吃压缩饼干必须要同时大量喝水，不适合正餐配菜吃
    所以压缩饼干是不适合作为日常主食的本回答被提问者采纳
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    压缩饼干可以当作零食吃吗?答：压缩饼干一开始只是为了特殊的目的才被发明出来的，并不适合当成零食来吃。它使用到的原料有小麦粉、糖、油脂、乳制品等，经过相关的工艺进行制作，烘烤后再冷却，然后粉碎成碎末，往里面加入其它的食品进行搅拌，最后压缩而成。这些原料的热量比较高，毕竟小小的一块压缩饼干就需要满足人们的能量需求。
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