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    • 吃压缩饼干代替午饭和早饭能减肥吗？

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    第1个回答  2019-06-02
    之所以是压缩饼干
    它里面的能量和热量，脂肪都是很高很高压缩而成的~
    怎么有人用压缩饼干减肥的~
    汗``
    第2个回答  2020-04-19
    压缩饼干不能代替饭，只能在野外没法正常吃饭的情况吃，一般不主张压缩饼干当饭吃，压缩饼干吃多了对身体不好，
    求采纳
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    我没时间吃早饭,就常常吃压缩饼干,这样对身体好吗答：压缩饼干的热量也是极高的，一块压缩饼干的热量，相当于一顿饭的热量，如果吃多了，很容易会发胖的！因此，对一般人来说，最好是不要吃压缩饼干，虽然压缩饼干能够压饿，但长期吃对身体是不好的！
    早饭就吃一小块压缩饼干,大约60克,这样不会胖吧答：那也不一定，要是午饭和晚饭猛吃那也得胖 还有早餐是一天中最重要的一餐，介意你如果减肥，可以试着晚上少吃一点，早餐吃得丰盛一点，有营养一点 适合减肥的中式早餐——1)菜包或肉包(热量约280大卡)+不加糖清豆浆300㏄(热量约110大卡)=390大卡 2)白馒头(热量约120大卡)+荷包蛋(热量约120大卡)=...
    压缩饼干真的能当饭吃吗?我是在室外工作的,有的时候经常中午顾不上吃饭...答：压缩饼干是可以当饭吃的，它的能量非常的大，而且它的营养也跟得上，不过不能长期吃，偶尔的把他当成一种食物是可以的，如果长期吃的话，也会产生野良不良的，因为压缩饼噶尔他毕竟营养成分没有，你在家里吃的东西更加的全面
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