减肥很饿,我该忍住,还是去吃呢?

如题所述

减肥很饿,该忍住还是去吃呢,减肥的当中,饿了,能忍住的话,最好忍住,在忍不住的话,可以喝点水,对减肥有利的食物,你缓解一下疲劳,一个吧,和饥饿感
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-21
如果你下定决心去减肥了,就忍着别吃,但我觉得减肥并不一定要用不吃饭这个方法的,多运动,少吃米饭和高热量高脂肪的食物,最主要的是运动,当然一定要坚持锻炼,相信你一定会减肥成功的。
第2个回答  2020-07-21
减肥很饿,我该忍住还是去厕内再减肥,期间你要忍住饥饿少吃东西,营养够了就行,不能多吃一口,尤其是晚饭,绝对不可以多吃,只要你坚持住了,减肥会很成功的
第3个回答  2020-07-21
非常饿的话,你应该忍住,但是那因为我没有减肥的话,什么事都应该做,所以呢,这种情况之下,我们觉得安安分分的做人的话,还有这这努力的减肥,然后让自己坐过做过做的更加美好,这才是我们最生活当中
第4个回答  2020-07-21
我觉得没必要为了减肥而让自己的身体饿着,这样会弄坏身体,你可以去吃,但是少吃高热量的
相似回答