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大家觉得减脂和减重的区别是什么呢?
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推荐答案 2020-11-09
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第1个回答 2020-11-16
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减重与减脂的区别?
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健身中
减重与减脂有什么区别?减脂
要怎么做?
答:
其实,这是没错的,
只是两者侧重的方向不一样
。减重,简单来说就是经过运动后,测量的体重数值下降,更多的意义是数字的变化,但是外表不一定会有大幅度的改变。而
减脂呢,则侧重于脂肪的削减
,这造成的结果,就是你的外表发生了明显的变化,可能会看上去更加的消瘦。但是通过测量体重,却变化不大。造成...
减重
、
减肥和
减脂到底
有什么区别
答:
减肥.
减重
.减脂到底
有什么区别?
1.减重不等于
减肥和
减脂 减重,是指总体重降低,减去的可能除了少量脂肪,更多的是水分,甚至是肌肉。 2.减肥,减重同时减脂 减掉体重的同时,减掉一些脂肪;但通常
大家
都直接把减肥等于减重。 3.减脂,减脂不等于减重 减脂是对减肥更精准的需求,以减少脂肪、降低体脂率为目的,不太在乎体...
减重和减脂有什么区别?
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减重
VS
减脂的区别
答:
减重
VS
减脂的区别
,
减肥
之前需要知道的事。 减重vs减脂:减重,96斤,体脂率高,(1)减掉了肌肉和水分,(2)脂肪并没有减少,(3)身材变化不大,(4)赘肉多,肉松软,(5)体重变轻了。减脂:96斤,体脂率低,(1)减掉纯脂肪,(2)肌肉保留身材匀称,(3)度明显减少,(4)体型有线条感,(5)体下降相对缓慢。 减重≠减脂...
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