打篮球膝盖疼怎么办

我今年15，身高178，体重71公斤，每次打完篮球膝盖都会痛，打篮球时不感觉疼，坐一会而或站一会就会疼，两个膝盖都是，好像好有点肿，非得再跑热了才不疼，不过睡一晚上就好的差不多了。有时候跳的猛了还会有某个膝盖里特别疼，就像抽筋了，动一动就疼
好痛苦呀！那位帮我一下，小弟感激不尽！！1
能否通过锻炼克服这个膝盖疼

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第1个回答 2010-04-09

照个核磁共振，你这么说情况不太好，可能有炎症
不要X光，那个看不清软组织

第2个回答 2010-04-09

缺钙补充一下营养吧

第3个回答 2010-04-09

去医院检查一下吧，相信医生的建议是最好的

第4个回答 2010-04-09

你热身做好了没？注意点，不然以后很容易出事的

第5个回答 2021-01-06

天下好医生：打篮球后腿肿膝盖疼，一定莫忽视

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昨天打篮球,膝盖扭了一下,有点严重,很痛,而且肿了,不能伸直也不能弯曲...答：回答：问题分析: 这种情况如果是运动引起的扭伤导致肿胀,一般是有关节韧带的拉伤及滑囊有渗出引起的积液等导致的症状。意见建议: 建议先充分休息制动,避免活动,局部冷敷,外用云南白药气雾剂局部治疗尽量减轻肿胀疼痛,必要时服用一下消炎止痛药物。三天医生稳定后外用活血化瘀类的药物外敷促使渗出的吸收减轻肿胀。

打篮球膝盖痛怎么办 歇了大概十天后又开始打头两天没什么事不久就开...答：最好还是休息，你这是髌骨劳损啊。而且应该刚开始不严重，打球要带护膝的。自学一下按摩很简单的手法就行。我有一本按摩书，学了以后啊还能给父母按按摩。还有就是平时要注意保暖啊。祝你早日摆脱痛痛的烦恼。髌骨软骨病髌骨软骨病又称髌骨软化病，其发生主要是由于膝关节在长期伸屈活动中，髌骨与股...

打篮球左膝盖老是痛怎么破?答：建议休息，热敷，还可以吃点抗炎止痛药，扶他林、芬必得、乐松等。应该有关系的，关半月板就是膝关节中的一个软骨，起到缓冲的作用。保靠点就去医院照个X光。膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，...

打篮球后膝盖有点疼大概一个月多了还没好怎么办是什么问题答：回答：问题分析: 你好,出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。意见建议: 建议一般是可吃些非甾体消炎止痛的药物的,可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等d

每次打完篮球后膝盖都会痛.究竟是怎么回事?答：打完篮球后膝盖疼痛是怎么回事？怎样缓解疼痛？（1）膝关节局部休息，尽量减少关节负重，同时进行腿部肌肉锻炼；待疼痛缓解时适当进行关节活动，增加肌力及其稳定性；必要时可使用护膝和手杖；肥胖者应减轻体重。（2）止痛药。可口服非阿片类镇痛药和中药以及辅助用药，如钙剂、外敷制剂等。（3） ...

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