55问答网
所有问题
明天上午体育考试，可是大腿后侧肌肉拉伤，怎么办
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-04-01
å¦æèè¯å¯ä»¥ä»¥å伤çåä¹å»¶è¿èè¯æ好ï¼å®å¨ä¸è¡å°±æå°éä¸äºï¼ä½æ¯å¯¹èº«ä½çç¡®ä¸å¥½ã
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
当前网址：
http://55.wendadaohang.com/zd/Ic4IeGQQQRRIRRLL8Q.html
相似回答
肌肉拉伤怎么
快速恢复
答：
1、冷敷：我大腿后侧肌肉拉伤
，受伤后先冷敷半天；2、
按摩经络穴位
：然后进行膀胱经的一些穴位按摩，通过对腿部后面的膀胱经进行疏通，有助于拉伤部位的康复；你具体按什么穴位要看你拉伤的部位。3、
外敷药物
：过去大半天之后，开始药物外敷，我使用的是我们当地骨伤医院的外敷药膏，用纱布和绷带降患处包扎...
大腿后侧肌肉拉伤怎么
才能快点恢复?
答：
平时没事的时候多用热水冲洗你的拉伤的肌肉。多做热敷
，这样会好的。其次就是
买点跌打的药
，例如云南白药气雾剂这样的。每天按摩完。热敷之后就搽点上去，这样每天坚持做，应该不出一个星期，你的脚会有所好转。但是你在考试的时候要注意啊，
买个护套绑在大腿上
。考试前做好准备。考完试就立马按照原先...
大腿后侧肌肉拉伤,
有什么药物可以帮助尽快恢复?
答：
肌肉拉伤后，
要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀
。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，
可服用一些止疼、止血类药物
。
24小时至48小时后拆除包扎
。根据伤情，
可外贴活血和消肿胀膏药
，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉...
大腿后部肌肉拉伤怎么办
答：
肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予
冷敷
,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外...
大腿后侧拉伤怎么
治疗
答：
内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该
冷敷
，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝...
大家正在搜
大腿肌肉拉伤怎么办
大腿内侧肌肉拉伤怎么快速恢复
体育生肌肉拉伤怎么办
体育训练大腿拉伤怎么办
腿上肌肉拉伤怎么办
大腿后侧肌肉拉伤
体育生肌肉拉伤怎么快速恢复
大腿内侧肌肉拉伤
腰部肌肉拉伤怎么办
相关问题
腿部肌肉拉伤，明天体育考试。现在该怎么办？！很急！！
我是练体育的，，大腿后面肌肉拉伤怎么样好的快
大腿肌肉拉伤，明天就体育考试该怎么办？如果参加考试，怎么镇痛...
明天就要参加体育考试了，昨天训练的时候大腿肌肉拉伤，有没有医...
明天体育考试，但今天大腿内侧下方高抬腿时感觉有根筋疼，我该怎...
明日就要中招体育考试了，最近训练太猛了，肌肉拉伤。腿很难受会...
因为长跑大腿后部肌肉拉伤，跑完后第二天中午才感到疼痛，现在稍...