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维生素B,C,E能一起吃吗?
养生堂的维生素B和维生素E能和维生素B一起服用吗,有什么效果呢
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推荐答案 2013-10-13
可以,只是维E不要过多服用,因为它是脂溶性的,过多会积聚。B和C都是水溶性的,一般不会积聚。E,C的最大功用就是抗氧化,C还能保持和修复血管壁,B族维生素功用很广泛,帮助新陈代谢,预防多种疾病,营养神经等
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第1个回答 推荐于2017-11-26
可以的,因为维生素的补充一般都是一起补充的,可以增加各方面的协同功能,就是1+1+1>3的作用.维生素C是提高免疫力的,凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老,养颜的,最好吃些油脂食品,最好是豆类,可促进吸收。维生素B族是多种辅酶的主要成分和合成因子,可以加强新陈代谢,血液循环等等。所以一起吃最好不过。但毕竟是药物,是药三分毒。用量一定要控制哦
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c
.
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。举一个实例,市面上有大量的多种维生素产品在销售,产品均含A,B,C,D,E等多种维生素和矿物质,单方的也有CE复配的产品,可见,BCE一起吃并不防碍。
维生素B,C,E能一起吃吗?
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可以的
,因为维生素的补充一般都是一起补充的,可以增加各方面的协同功能,就是1+1+1>3的作用.维生素C是提高免疫力的,凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老,养颜的,最好吃些油脂食品,最好是豆类,...
维生素B
.
维生素C
.
维生素E
.维生素B2 这几种维生素
能一起吃吗?
答:
维生素
在菜里面存在就是混合存在的 所以可以混合吃 但是不建议 因为有一些新产品 中不仅含有维生素 还有其他杂七杂八的东西 可能会出现药效相冲的结果
维生素B
、
C
、
E一起吃
会不会有什么副作用。
答:
最好不要这样,有好的一面,也肯定有不好的一面。
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