请问:维生素B族、C、E及钙片能同时吃吗?

如题所述

病情分析:您好!服用维生素c配伍禁忌  美国流行病学专家和营养学专家研究发现:vc要单独服用,不可与b族维生素同服,否则会减弱其他维生素的作用,还容易使vc受到氧化而减弱药效。  vc在碱性中易被氧化,维生素b2具有生物碱作用,两者合用时b2可加速vc的氧化而失效。vc还原性可使b2效能减低;vc与钙片合时,易发生泌尿系统结石,vc与阿斯匹林合用时,后者加速vc在体内的排泄而影响vc的药效;服用vc禁食虾类,在河虾、海虾、龙虾等软体甲壳食物中,含有一种特殊物质叫“五价砷化合物”且浓度很高,它本身对人体无毒害,但在服用维生素c片剂(尤其是剂量较大时)后,由于化学作用,使原来无毒的“五价砷”转化成“三价砷”即“砒霜”。意见建议:以上建议仅供参考,如果您有这方面的烦恼,建议您及早到正规医院进行相关检查,以便明确病因后采取准确合理的方法和措施进行治疗,以免延误病情.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考