取决于具体情况。
一、监控监听涉及员工隐私
员工在工作场所享有基本的隐私权，包括通讯自由和人身自由。雇主擅自进行监控监听可能涉及对员工隐私的侵犯，这在大多数国家和地区都是不被允许的。
二、特定情况下的合法监控监听
然而，在某些特定的工作场所或工作性质下，监控监听可能是合法且必要的。例如，在金融、军事、科研等涉及机密、安全等敏感领域，雇主可能需要采取一定的监控措施以确保公司的安全和利益。此外，一些公司也可能在员工手册或劳动合同中明确规定在特定情况下进行监控监听，员工在入职时应仔细阅读并了解相关规定。
三、合法监控需遵守法律法规
即便在特定情况下进行监控监听，雇主也需遵守相关法律法规，确保监控行为的合法性和合理性。例如，雇主应确保监控监听行为符合隐私保护、数据保护等相关法律法规的要求，不得滥用监控权力，侵犯员工的合法权益。
四、员工应维护自身权益
员工在面对可能存在的监控监听行为时，应保持警觉，了解自己的权益和义务。如认为自己的隐私权受到侵犯，可向雇主提出质疑或向有关部门投诉，维护自身合法权益。
综上所述：
上班被监控监听是否合法取决于具体情况。在一般情况下，雇主应尊重员工的隐私权，不得擅自进行监控监听。但在特定情况下，雇主可能根据相关法律法规或公司内部政策进行合法监控。员工应了解自己的权益和义务，维护自身合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国宪法》
第四十条规定：
中华人民共和国公民的通信自由和通信秘密受法律的保护。除因国家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安机关或者检察机关依照法律规定的程序对通信进行检查外，任何组织或者个人不得以任何理由侵犯公民的通信自由和通信秘密。
《中华人民共和国劳动法》
第三条规定：
劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。
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