天越来越冷了，该怎么办呀？

如题所述

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推荐答案 2020-01-10

外出时可多穿点衣服保暖或者贴暖宝宝，在家的时候可把空调开起！最主要的是一定要保证脚部温暖！

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第1个回答 2020-01-10

天越来越冷了每天就要多吃一些暖和的东西穿的衣服要厚一些注意保暖

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天太冷了怎么办答：天太冷保暖小妙招：核心部位要保暖、冬季要多补铁、做些暖身运动、养足阳气避免怕冷。1、核心部位要保暖气温下降，增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以穿件保暖背心，...

天气越来越冷了该如何过冬呢?答：粥冬天，来碗热粥吧！冬天天气干燥，粥里水分含量高，可以通过喝粥来补充水分。对于肠胃不好的小伙伴们来说，粥也是绝佳的养胃食品。如果你们觉得大米粥、小米粥吃腻了，那么香菇鸡肉粥、粟子小米粥、山药桂圆粥、红枣花生粥这几款超级健康的养生粥也是不错的选择。

冬天太冷怎么办?答：天气太冷就尽量少出，在家里开着暖气看电视，是很舒服的一件事情。也可以躺在床上玩手机，当然这是指你工作结束之后，清闲的时光才能这么干。把脚泡的很暖和上床，整个人都是暖暖的。无论是看书还是娱乐，都没有很大的受寒的危险。冷的时候多喝一点热水，借助水的热量来暖和身体，促进血液的循环流通...

天越来越冷了,怎么办呢?怕冷呢答：你好，你的情况应该是有脾肾阳虚导致的，脾胃后天之本，身为先天之本，一般是现有肾阳虚损后继发了脾阳的不足导致你怕冷，齿痕舌等。建议你去中医院开中药治疗为主，以肾气丸加减，配合自己在家做艾灸治疗，可以有效的温补肾阳，去除体内的寒湿。

天越来越冷不爱动怎么办?答：不过天气这么冷，不想要冰凉的酸奶怎么办？怎么热又才能不破坏酸奶的营养呢？方法一：给酸奶泡个热水澡。30— 50度的热水泡3分钟左右，感觉酸奶是温的就可以了。方法二：微波炉加热。把酸奶倒入可加热的杯子，底火20— 30秒，也是可以的。这两种方法，都不会杀死酸奶中的活菌。No.3香蕉香蕉虽然含...

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