我打篮球崴脚了,崴了2次了 。心里有阴影很害怕,怎么办?我要怎么回到球场上?歪着的是左脚。

如题所述

一般打球都是左脚先用劲,崴过的脚关节松动所以总崴,我的情况和你一样,没别的就是多休息一时间,可以暂时练投篮不突破慢慢恢复就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-15
先休息,我给你说,人家NBA打球打了几十年,就是连续崴伤十次他也能治好,所以相信现在的医疗,咱们业余偶尔玩玩伤病会很容易好的
第2个回答  2019-07-04
崴了两次就有阴影了?
太不行了吧,这都只是些小伤而已呢,人家专业运动员还不是全身是伤?照样打着呢。
我脚也有崴过两次,同一只脚,都不能走路了,好了之后还不是照样去打球,只要你自己打球的时候注意点,懂得保护自己就好啦。总不可能怕受伤就放弃地球吧?这也不是你想的!
第3个回答  2019-06-28
先养好伤再说,补钙,加强锻炼,姚明骨折这么多次都重新站球场上你这点伤怕什么?打篮球,喜爱篮球!不求打的多么无敌!打的开心就行
相似回答