第1个回答 2019-09-11
立刻应用冷敷，一般冷敷大约5-10分钟左右即可，并且要进行石膏以及支具的外固定。
第2个回答 2019-09-12
发生扭伤后尽量不要去移动，应该及时的找到医生。
第3个回答 2019-09-14
1：及时的冷敷；
2：涂抹活血化瘀的跌打药酒；
3：过后的热敷。
第4个回答 2019-09-09
在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰。腰部扭伤也是要静养。
第5个回答 2019-09-10
总的来说要遵循原则，即保护、 休息、冰敷、压迫和抬高。扭伤除了以上的基本治疗方法之外，一般认为最好的办法还是采用中 医针灸治疗。针灸治疗扭伤的基本疗法即祛淤消肿、舒经通络以化解受伤 局部淤血。