第1个回答 2022-10-19
保护心血管还是要注意日常的饮食,需要清淡饮食,不能吃过于油腻的食物,辛辣生冷刺激性食物,另外也要注意坚持体育锻炼,特别对于中老年人需要定期到医院进行体检,可以及时发现异常,进行干预,避免影响身体健康了。日常也可以服用一些保健用品,能够保养身体,保护心脑血管疾病、都说日本的产品好,我了解一款日本的“派络维Pro”,不仅可以抗衰老,还可以保护心脑血管,中枢神经系统,我也准备入手试试看了。预防一下,年龄大了还是需要保养的,朋友推荐的,用的都挺好的。终身满意
第2个回答 2020-01-10
要想保护心血管,那就是需要多参加体育运动,这样就可以促进血液循环。
第3个回答 2020-06-10
冬天很容易出现心血管疾病,我看到医院里都好多老年人在看病。所以平日里一定要注意保暖,多补充钾、铁、维生素和适量的蛋白质。另外,你也可以服用利家芯宁,里面的辣木成分能够稳定血糖和血压以及调节血脂。
第4个回答 2020-01-10
注意饮食,和适当的运动,定期检查