长期处在高压状态下，会不会使人的脾气变得暴躁？

Question

如题所述

Answer 1

长期处在压力很高的状态下，人的脾气确实会容易变得暴躁。因为每个人的心理承受能力都是有限的，心理压力达到一定的程度就会感到很难受，心里会变得焦虑急躁，可能看谁都不顺眼，一旦有人惹着他了，就可能造成他积存的心理压力忽然宣泄出来，表现出来就是容易发脾气、对别人不好，在别人眼中就是他的脾气变暴躁了。

生活压力大

现实生活中由于生活成本等问题，大多数成年人都会有生活压力和工作压力，正是这些压力才使人们每天按时上下班、勤勤恳恳的工作，为社会创造了财富和价值。实际上成年人是很累的，大多数普通人为了生活都不敢过多休息，也使大多数人都很怀念自己的童年的时候，那时候无忧无虑多好啊。但是由于消费太高，人们迫于生计压力不得不每天工作，有些辛苦的人每天要工作12个小时、甚至更多。

压力大需要宣泄

一旦生活压力过大的话，达到了心理的承受能力就会感到焦虑、烦躁，这个时候就应该想办法宣泄、疏导一下自己的压力，否则在过大的压力下，很可能就会导致自己脾气变得暴躁，即使是自己的家人或孩子惹到了自己，也很可能会对他们发起火来。这个时候为了避免伤害他人，找一个适当的途径缓解压力、使自己脾气变得平和就显得很重要了。

缓解压力的办法

缓解压力的办法一般来说以下几种：一个是看自己喜欢的大片或者是喜剧片，这样心情会得到改善，压力自然就消失了很多；再一个可以听一听自己偶像的歌曲、也可以去KTV唱自己最爱的歌，唱完之后心情也会好很多；体育锻炼也是宣泄压力不错的办法，跑步、拳击、打沙包或打不倒翁都很不错，打完之后心里就舒服了。

Answer 2

当然会使人的脾气变得非常暴躁，因为长期处在高压状态，自己的情绪是崩溃的状态，所以很暴躁。

Answer 3

我个人认为会是一个人脾气变得非常暴躁，因为长期处于高压力的状态下，时间久了这个人就会崩溃。

Answer 4

会变得暴躁，长期压力过大，会导致自己的精神出现异常，对任何事情都表现得非常不耐烦。

Answer 5

当然会使人的脾气暴躁，我的弟弟就是这样长期处在高压状态，所以他的脾气非常暴躁。