请推荐一些适合上班时带的午饭便当食谱

如题所述

建议周一;早餐鸡蛋 牛奶 面包
午饭米饭 芹菜炒肉 糖拌西红柿
晚饭小米粥 米饭 醋溜土豆丝
周二;早饭豆浆 饼干
午饭面条 或水饺
晚饭水果莎拉
周三;周四;同上

周五;下饭馆改善
周六日;听老婆的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-06-27
炸猪排(鸡排..)
芹菜
牛肉
咸鸭蛋,炸好的鸡翅膀或红烧的
番茄炒蛋
茄子
青豆玉米虾仁
火腿肠,荷包蛋,煎饼..

PS:这些一般凉的吃味道也不错~而且方便不易变质~本回答被提问者采纳
第2个回答  2007-06-28
如果没有老婆怎么办咧?饿着?
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