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5分钟的简易午餐便当
孩子们的
午餐便当
怎么做
视频时间 00:49
100种
简单午餐便当
做法
答:
2 里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3
碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊,静止放置5分钟待用。4 碗中放料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许汤兑成味汁。5 将里脊条放入面糊中挂糊。6 锅置火上倒入油,烧至八成热,逐个投入里脊条。7 炸至金黄色捞出,沥油待用。
好吃又简便的
午餐
怎么做?
答:
3、加入土豆和胡萝卜继续炒。4、加入水焖5分钟。5、加入日式咖喱块继续焖煮至软即可
。二、简易辣子鸡 鸡腿肉,干辣椒,花椒,姜,蒜,葱,料酒,嫩肉粉,胡椒粉,油,盐,鸡精,糖 1、鸡肉切3cm块,加料酒、盐(够量)、嫩肉粉、胡椒粉,腌制30分钟。2、起油锅,加大量油用中火至8分热。3、...
盒饭
菜谱(
简单
易学,营养美味)
答:
菜谱一:番茄炒蛋盒饭
材料:米饭 鸡蛋2个 番茄1个 青葱适量 盐、生抽、油适量 步骤:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。将番茄切成小块。将青葱切成小段。热锅凉油,将葱爆香。加入番茄炒至软烂。倒入鸡蛋液,翻炒均匀。加入少许生抽和盐,翻炒均匀。将炒好的番茄炒蛋盛入盒子中,搭配米饭...
求各类可用微波炉加热的
午餐便当
食谱
答:
4、24小时后,把鸭腿放在微波炉的烤架上,烤架再放到微波炉的转盘上,把火候调到烧烤档,先烤15分钟,再翻面烤10分钟,取出,刷一层烧烤汁,再放到烤架上,烤8分钟,翻面烤6分钟;又取出,刷一层蜂蜜,撒些黑椒粉,烤
5分钟
,用牙签在鸭腿上再扎一下,没有血水出来,就成了。微波土豆片:做法...
午餐
下午茶
便当
怎么做?
视频时间 00:46
适合做
便当
的简约
午餐
有哪些推荐?
答:
土豆炖肉
便当
:土豆炖肉是一道经典的家常菜,将煮熟的土豆和肉块放入便当盒中,
简单
方便。可以提前炖好,第二天直接加热即可食用。蔬菜炒饭便当:炒饭是便当中的常客,因为它制作快捷,而且可以根据个人喜好添加各种蔬菜和肉类。为了保持蔬菜的新鲜和口感,可以先将蔬菜焯水后再炒。冷面便当:夏天时,冷面是...
一周带饭
午饭便当菜谱
是什么?
答:
3、米饭+基围虾+西蓝花+花生米 虾补充蛋白质,西蓝花是健康的蔬菜。4、米饭+蒸山芋+咸鸡+胡萝卜丝+凉拌白菜 咸鸡是蒸的,胡萝卜是炒的,白菜是焯水后凉拌的,多吃粗粮和蔬菜,将健康吃出来。5、炒饭+蒸山芋 一碗米饭加入肉丁、胡萝卜丁、香菇丁、黄瓜丁一起做了碗炒饭。顺便蒸了2个小山芋。
上班带饭发愁?这6道
午餐便当
合集,
简单
又营养
答:
1勺胡椒粉后腌制半小时,平铺在锡纸上,空气炸锅180度30
分钟
,中途翻个面就可以啦;2.调料汁:2勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、适量盐和白糖,油热后放入杏鲍菇炒软,放入蒜末干辣椒爆香,放入青椒,倒入料汁,翻炒均匀就好啦。今天的上班族
午餐便当
就分享到这里啦,还想吃什么便当评论区告诉我吧!
怎么做
便当
视频时间 00:53
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