怎样用跑步机最大限度燃烧脂肪？

如题所述

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第1个回答 2011-01-28

你主要是想燃烧脂肪为主是吧，，那你可以穿塑身衣跑还可以边跑边做上肢运动
以上二个方法是我给你的“最大限度”我还可以提供给你穿哪个牌子塑身衣，，，

第2个回答 2011-01-28

那些什么什么的不清楚，看的就头晕。
跑40分钟以上再说吧。

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