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    • 跑步机上多少速度才能快速燃烧脂肪？

    如题所述

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    推荐答案   2014-08-23
    跑步速度控制在6-7之间最好，时间30分钟以上，最好是45分钟以上

    30分钟以下完全不燃烧脂肪，只消耗葡萄糖
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-08-23
    据说。。。。坚持才能燃烧脂肪。。。追答

    速度少点也

    可以

    主要是坚持。。。。

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