当你双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚，也就是不移动的那只脚就是中枢脚，也就是说你打球的时候运过一次球，不能再拍球了，只能移动一只脚，而另一只脚只能转动，而不能离开当前位置的那只脚，那就是中枢脚。因为如果你那只脚动了，就算犯规走步了，运球转身的时候也是一样，作为轴心让你转动的那只脚就叫做中枢脚。
追问我如果停下来了 一只脚不动 。然后我开始运球这时候两只脚都可以动了吧
追答握球的时候不是只能动一只脚？另一只不动的脚就是中枢脚拉。运球的时候不存在中枢脚啊，转身的时候就会有，或者持球不动的时候