我不懂篮球规则，别人常说中枢脚什么的，什么是中枢脚？

Question

如题所述

Answer 1

当你双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚，如图所示的动画，我们可以看到是以左脚作为中枢脚，右脚作为主动脚。左脚作为主动脚，一脚抬起的时，另一脚就成为中枢脚。
一般情况下，以处在后面的脚为轴转身，在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。
在移动过程中，我们接收到篮球，如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚
在运球过程中，我们看一下，也是如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。一般情况下，以处在后面的脚为轴转身，在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。
那么这么练习呢，用右手拍一下球，那么篮球应该与左脚在落地时是同步的，左手反之，大家在 练习的时候可以在后面的脚落地时拍球
一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚

Answer 2

就是你双手持球以后，有一只脚在不动的情况下，你可以用另一只脚做一下假动作和转动。此时不动的那只脚就是中枢脚。这时不管你怎么转，中枢脚不挪动，就不算走步追问

篮底接到球，一只脚作中枢脚，转一圈还是没骗过防守的人跳起，这时我停下不转圈，可不可以两只跳起投篮？走步吗

追答

轴脚不动，另一只脚即做探步的那只脚后撤，顺势起跳投篮是可以的。注意动作要连贯，否则探步脚后撤后，轴脚再后撤起跳视为走步

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Answer 3

比如说原地转圈 左键不离开地面 右脚蹬地或者离开地面 那么此时左脚即为中枢脚