é£æ
主æ
å »å¿è
500g
鲩鱼è
200g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
å§
éé
è«è
éé
è±
éé
çæ½
éé
çç²
éé
ç ç³
éé
æ¥éª¤
1.å »å¿èæ´å¹²åã
2.é±¼èåçã
3.å§åä¸çï¼ååé¨åä¸è«èãè±åç¢ã
4.æ¾å ¥çãçç²ãçæ½ãç ç³è°åï¼æ¾å ¥å§åä¸ãè«èãè±æåã
5.ç ²å å ééæ°´ï¼æ¾å ¥ä¸åå§çï¼å ç¹æ²¹ï¼å°æ°´ç ®æ²¸ã
6.æ¾å ¥å »å¿èã
7.å°èç ®çï¼å ç¹çã
8.æ¾å ¥é±¼çç ®æ²¸ï¼è°å³ã
9.ç¾å³é汤æå¾åå¦ã
å°è´´å£«
å å°å »å¿èç ®çï¼åæ¾å ¥é±¼çã