我有轻生的念头，前一段时间脾气特别暴躁，晚上睡不着，这两天暴饮暴

Question

我有轻生的念头，前一段时间脾气特别暴躁，晚上睡不着，这两天暴饮暴食，想一死了之，母亲患有精神分裂症，我是不是也得了抑郁症，我该怎么办？

Answer 1

到正规医院看心理医生，精神病越早治疗效果越好。

Answer 2

找正规的去看看啊，或者喝点助眠茶来调养，追答

不可以有情绪上的压力，睡眠不好的时候可以喝一些尚医铭草安枕萱草，这个是助眠茶，里面有百合，栀子，酸枣仁，你可以去试试，还不错的呢。