女，19岁，对生活没有任何向往和兴趣，脾气暴躁，易怒，自卑，做事犹豫不决，有时不吃不喝，有时暴饮暴

Question

女，19岁，对生活没有任何向往和兴趣，脾气暴躁，易怒，自卑，做事犹豫不决，有时不吃不喝，有时暴饮暴食，整日昏昏欲睡，精神不振，不喜欢和人交流，不敢一个人，却又害怕人多的地方，讨厌别人的目光，情绪低落，渴望安静，时常有轻生的念头，无牵无挂，自责，请问这是怎么了？

Answer 1

这样的性格，和自己的生活环境有很大关系，家庭生活的和谐，父母的相亲相爱，和家庭的教育背景都有很大的关系和影响。建议你找一份简单的工作慢慢学着融入一个集体，慢慢学会体谅和帮助别人。亲近可以带给你正能量和快乐的人，远离能带给你负面情绪和负能量的人。闲暇时多做些能让自己开心的事情，比如听听相声，看看搞笑的电影，和闺蜜逛逛街，闲扯一些八卦等。让自己有一个阳光的转变，开始会比较难，坚持几天你会有很好的体验。记得体谅和帮助别人会让自己产生成就感，慢慢找回自信和生活的意义。加油吧！姑娘！

Answer 2

其实，说到底还是你自己的心理问题，心态放好，自然而然就什么都好了。放松心态，不要在乎别人的想法，你自卑和自责都是由自己产生的，太过于在乎别人怎么看自己，就会在无形中失去自我的本性。调整好心态，你就赢了本回答被网友采纳

Answer 3

其实,说到底还是你自己的心理问题,心态放好,自然而然就什么都好了。放松心态,不要在乎别人的想法,你自卑和自责都是由自己产生的.。太过于抑郁了 多想想开心的事情 多出去走走 让朋友陪着你多去人多的地方。慢慢地你就会习惯的

Answer 4

没有想要做的事情，所有毫无头绪的活着，你可以找找想要做的事情，找找兴趣爱好之类的，交交朋友，也可以写写日记，发泄一下心理的情绪。

Answer 5

物质基础决定上层建筑。
同样，身体健康也决定心理健康。
建议你不要怀疑自己的心理健康，应该先把身体调养好。
另外。你的房间太暗了，要么没窗户，要么窗帘总是闭着的。