怎么做好吃,蒜苔炒八爪鱼的家常做法

如题所述

    主料

    蒜苔

    500克

    八爪鱼

    300克

    辅料

    æ²¹

    适量

    盐

    适量

    葱

    适量

    十三香

    适量

    鸡精

    适量

    步骤

    1.把八爪鱼放锅里用开水焯一下

    2.捞出八爪鱼切段

    3.蒜苔洗净切段

    4.锅油热放葱花、十三香煸炒

    5.煸炒出葱香味时放入切好的八爪鱼进行煸炒

    6.八爪鱼煸炒变色

    7.八爪鱼变色后放入蒜苔进行煸炒

    8.待蒜苔稍变后时放盐再进行煸炒

    9.蒜苔和八爪鱼熟后关火,趁余热加入鸡精出锅

    10.上菜喽

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