连续跑步一个月，每天跑5公里，大概能瘦多少斤？

如题所述

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第1个回答 2015-06-12

不要吹了，你口气比力气大，坚持不下来的，瘦也瘦不了几斤，六七斤左右吧，我是专业搞田径的，普陀区拿过名次

第2个回答 2015-06-12

不太清楚，但是我知道晚上不吃饭一月可以瘦20斤

第3个回答 2015-06-12

先不说瘦，腿会粗追问

吓到了

追答

真的，我同学都是减肥跑步，体重是下去了，腿却粗得不忍直视

第4个回答 2015-06-12

这种问题不好说，不过跑步属于有氧运动是减肥，但是你小腿也会变粗。建议还是游泳

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