55问答网
所有问题
当前搜索:
产能与非产能营养素
孩子
营养
与成人的营养有什么不同
答:
人类从生命开始直至终了要不断地摄取营养素,因此营养素是人体生命活动的基础。 每日摄入形形色色的食物,不外乎包括
六大
类营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。前三种能产生热量,也叫产能营养素,后三种不能产生能量,也叫
非产能营养素
。 小儿与成人不同的是除了需要营养素以维持...
产能营养素
包括哪些
答:
人体需要的能量主要来自于食物中的
产能营养素
,包括蛋白质、脂类、和碳水化合物这三大类。碳水化合物是机体的重要能量来源。我国人民所摄取食物中的营养素,以碳水化合物所占的比重最大。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。食物中的碳水化合物经消化产生的葡萄糖被吸收后,...
产能营养素
有哪些
答:
产能营养素
主要有糖类、蛋白质、脂肪。1. 糖类 糖类是机体主要的能量来源,大部分的食物都含有糖类。它们被身体消化吸收后,转化为葡萄糖,为身体提供所需的能量。除了提供能量,糖类还可以帮助维持神经系统的正常功能。2. 蛋白质 蛋白质不仅对于身体的生长和修复至关重要,也可以提供能量。当身体能量需求...
产能营养素
的介绍
答:
产能营养素
:即“热源质”,是指在人每天摄取的所有营养素中,在体内可以产生能量的营养素,在营养学上称之为“产能营养素”。
简答
产能营养素
有哪些?存在的食物有哪些
答:
产能营养素
:即“热源质”,是指在人每天摄取的所有营养素中,在体内可以产生能量的营养素,在营养学上称之为“产能营养素”。包括碳水化合物、脂肪和蛋白质称为三大产能营养素。蛋白质的主要来源 蛋白质的食物来源主要有两种:一种是动物蛋白质,如禽、肉、鱼和蛋及其制品;另一种是植物蛋白质,主要...
什么是
非产能营养素
?
答:
非产能营养素
就是说对咱们人的身体是有营养的,但是不会产生大量的热,能防止咱们长胖。
人体只能通摄入三大
产能营养素
来获得能量吗?
答:
产能营养素
主要有三大类:碳水化合物、蛋白质、脂类,除此以外的营养素基本上均为不产能营养素 1,碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,也就是说成年人每日应进食大约250~300克的碳水化合物。2,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,也就是约50~60克的脂肪。3,蛋白质占总能量的比例应为...
三大
产能营养素
是什么
答:
三大
产能营养素
是:碳水化合物、蛋白质、脂肪。以下是详细解释:碳水化合物是主要的能量来源,为身体提供运作所需的能量。它们在体内被分解为葡萄糖,然后经由血液循环供应至身体的各个细胞。碳水化合物主要存在于谷物、薯类、水果等食物中。蛋白质是生命的基础,不仅为身体提供能量,还参与各种生物活动,如...
产能营养素
有哪些?
答:
人体需要的能量主要来自于食物中的
产能营养素
,包括蛋白质、脂类、和碳水化合物这三大类。每一交换份食品的产能营养素含量表 组别 食品类别 每份质量(g) 能量(g) 蛋白质(g) 脂肪(g) 碳水化合物(g) 主要营养素 谷薯组 谷薯类 25 90 2.0 20.0 碳水化合物 膳食纤维...
什么是
产能营养素
?它们提供的能量占比
答:
动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,如果加上水,则为
六大
类。其中,碳水化合物、脂类、蛋白质经体内代谢可释放能量,三者统称为“
产能营养素
”,根据我国的饮食特点,成人碳水化合物供给的能量占总能量的55%-65%,脂肪20%-30%,蛋白质10%-15%...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
非产热营养素是
非产热营养素包括
不是产能营养素
产能营养素有哪几种
不属于产能营养素的是
产能营养素是指
产能的营养素不包括
人体的产能营养素有哪些
不属于人体的产能营养素