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血糖高的人吃稀饭好还是干饭
血糖高
能
吃稀饭
吗?
答:
血糖高最好不吃稀饭
,稀饭里面糖分很高,虽然不甜,可是喝下去很快转化成葡萄糖,然后成为血糖,导致血糖高。糖尿病患者饮食要尽量干一些,定餐定量。可以吃大锅菜。豆制品。少吃甜食,多运动,定餐定量。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7dd98d1001e93901aa905dda77ec54e737d19640"target="_blank"title="点击查...
为什么糖尿病患者,不能喝
稀饭
答:
但是这不表明糖尿病人就不能喝稀饭了,养生专家提醒糖尿病患者,在喝粥的时候,
最好干稀搭配
,同时多吃富含膳食纤维的蔬菜,这样,血糖生成指数可以降低,既满足了口感,又较好地控制了血糖。如果早餐不习惯吃干饭,可以选择“十谷米”煮粥,即糙米、黑糯米、小米、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁...
血糖高
可以喝粥吗
答:
回答:
血糖高
不可以喝粥。血糖高不可以喝粥,研究发现,糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量
干饭的
血糖明显升高。因此,糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。大米中的淀粉并不溶于水,加热才能促进它在水中溶解,加热时间越长,进食后越能广泛与消化液接触而易吸收。另外,
稀饭
呈半流状态,进食后胃的排空时间比较...
糖尿病患者不能吃粥,为什么我们却强烈建议非吃不可?
答:
糖尿病患者不是不能喝粥,而是要少喝,尽量不要喝
。糖尿病患者是胰岛素分泌缺陷造成的,也就是内分泌代谢出了问题。所以糖尿病患者在饮食上一定要合理搭配。尽量要吃一些消化比较慢的食物。糖尿病人病情是否有效控制,很重要的一个指标是餐后血糖。如果吃的是非常容易消化吸收的主食,餐后血糖就会升得又...
糖尿病人不能吃粥吗
答:
究竟哪样使血糖会更高呢?显然二两干饭比一两粥含糖量高,这样比较起来喝粥比
吃干饭血糖
升的慢。再有,老年人脾胃虚弱,喝粥好消化,喝粥的同时补充大量的水份,一般都习惯喝粥,李时珍在“本草纲目”上说:喝粥可以长寿。很多糖尿病饮食调养的书上,食谱中有各种各样的粥。总之糖尿病人可以喝粥的...
糖尿病病人是不宜喝
稀饭
吗?淀粉含量
高的
疏菜也不宜多食用吗?
答:
研究发现,糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量
干饭的血糖
明显
升高
。因此,糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。在糖尿病治疗过程中发现,即使患者按营养餐进食也不能很好地控制血糖。尤其是早餐进食粥或汤的患者血糖波动较大,于是才有了关于《大米两种烹调方法对糖尿病病人餐后血糖影响的研究》的研究结果。...
糖尿病人
吃稀饭
有什么好处?为什么?
答:
吃完后血糖不那么严重。但生病的病人不能吃粥,因为吃粥后血糖会大大增加,这样饭后2小时的血糖,比
吃干饭
的血糖要高很多。小米粥后,可广泛与消化液相接触,平时吃粥比较容易。由于体内
血糖过高
,一些糖尿病患者会出现明显的消化不良症状。本来,糖尿病患者应该少吃多餐,这是。
孕妇
血糖高
可以吃小米做
的干饭
吗
答:
可以,小米
干饭
比小米粥升糖指数低,但得适量。孕妇
血糖高的
时候不建议喝小米粥。小米粥容易增加人体的血糖,它含有丰富的营养物质,虽然可以给孕妇的身体带来好处。但是孕妇本身血糖比较高的情况下,吃了小米粥后血糖就会控制得不稳定,容易飙升更加厉害,到时候更容易出现妊娠糖尿病。血糖高的孕妇除了不能够...
糖尿病人可以喝
稀饭
吗
答:
吸收, 易引起血糖迅速升高, 而
血糖升高
又刺激胰岛素分泌, 使食欲增加, 有饥饿感而再进食, 形成恶 性循环, 使胰岛负担越来越重, 导致血糖更难控制。家有糖尿病患者或周围有糖尿病患者的朋友,可以告诉他(她)这个原因。最好不要
吃稀饭
,稀饭里大米含有较多糖分。最好喝玉米面的粥 稀饭与
干饭
的原料...
小米粥
血糖高
可以吃吗小米粥血糖高能吃吗
答:
因此主张糖尿病的人以吃干食为主,尽量的不要
吃稀饭
,所以对于小米粥还是建议不要喝。3、建议
血糖高的人
主要是通过饮食调理,少吃高糖、高热量、高脂肪的食物,饮食控制在100-150g左右,多吃一些绿色蔬菜,吃过食物后可以适当运动,有助于调理血糖。血糖高的人要坚持遵医嘱服药,定期监测血糖。
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