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什么水果含维c含量高
哪种水果vc含量更高
蚂蚁庄园?
答:
水果vc含量高的有猕猴桃、樱桃、百香果、菠萝蜜、柠檬、酸枣等
。其中每100克酸枣中就含有高达870-1170毫克的维生素C(vc),而百香果被称为水果中的"维生素C之王"。1个百香果vc含量=8个
橙子
=8个苹果,百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素。值得一提的...
哪种水果vc含量更高
?
答:
柑橘、葡萄、芒果、菠萝、香瓜等水果维C含量要高一些(10~30毫克/100克)
。少数水果,如
鲜枣
、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等,维C含量很高(>40毫克/100克)。其中鲜枣的维C含量遥遥领先,为243毫克/100克,但值得注意的是,干枣在晾晒过程中损失了大量的维C,其含量仅有14毫克/100克。鲜枣品种资源...
哪些水果含维生素C
最
多
?
答:
1、刺梨(冠军)每100g刺梨中含有3012毫克维生素C
,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素。2、
枣子
(亚军)专家指出,枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何水果,还是应限量,以...
哪种水果含维生素c
最
多
啊?
答:
维生素c水果含量排名一览表:1、刺梨
,维C含量2585mg/100g;2、余甘果,维C含量1841mg/100g;3、沙棘,维C含量1100mg/100g;4、酸枣,维C含量900mg/100g;5、猕猴桃,维C含量 420mg/100g;6、
鲜枣
,维C含量243mg/100g;7、黑加仑,维C含量181mg/100g;8、番石榴,维C含量68mg/100g;9、山楂...
什么水果
的
维C含量
最高?
视频时间 00:35
哪种水果含维C
最
多
?
答:
维C含量高水果 1、草莓含有丰富的维生素C 经常食用能使皮肤光滑有弹性,此外草莓含有活性物质,具有较高的防癌抗癌的作用。2、
橙子
含有的维生素c会滋润肌肤,深层滋养肌肤,令肌肤轻盈水灵、净白光滑、通透红润、精神饱满。3、
枇杷
富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等,有美白、养颜的功效,枇杷还具有明视...
什么水果维C含量
最高?
答:
维C含量最高的水果是
刺梨
。刺梨是我国特有的天然野果,主要分布在云贵高原及四川西部一带。 成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及超氧化物歧化酶(SOD)。尤其是维生素C含量极高,每100克可食用部分的维生素C含量能达到...
哪种水果
的
维C含量高
答:
VC含量最高的水果是
鲜枣
。维生素C含量冠军是鲜枣,能够达到243毫克/100克,是
橙子
的8倍。鲜枣(又名鲜食枣),是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多,但由于保鲜技术缺陷,导致不利于保存。所以鲜枣的保鲜期比较短暂,建议即摘即食。鲜枣营养价值极高...
哪种水果含维生素C
最
多
答:
水果
中含义维生素C最多的是猕猴桃,而蔬菜中
含维生素C
最
多
的是青椒。青椒是猕猴桃
维生素C含量
的4到5倍。蛋白质是我们经常说的优质蛋白质,优质蛋白质中如牛奶,鸡蛋,奶制品,豆制品,动物的瘦肉,海鲜,鱼,蘑菇均含有优质蛋白质。
水果
蔬菜
维生素c
十大排行
答:
三、冬枣 冬枣主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。冬枣营养价值丰富被称为“百果王”,每100g冬枣
维生素C
的
含量
为243毫克。四、沙棘 沙棘分布在华北、西北、西南等地。沙棘果是世界上
含有
天然维生素种类最
多
的
水果
。每100g沙棘果维生素C的含量为204毫克。沙棘果除了直接食用,还可加工成果汁、果酒、...
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