红豆薏仁黑米燕麦粥可以天天喝可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

天在喝红豆薏米时需要控制好剂量，大约在250ml到300ml之间，这样身体才可以接受，喝红豆薏米具有以下几种功效：第一种，具有消肿、祛湿的作用，用来治疗水肿有着良好的功效；第二种，具有养血、益气的功效；第三种，具有健胃、生津的作用，第四种；可以强化体力，增强机体的抵抗力。