脾虚湿重，肾阳虚，脾胃失和，气血不足，怎样调理？

Question

脾虚湿重，肾阳虚，脾胃失和，气血不足，怎样调理？特别怕冷，我自己能感觉到寒气是从骨头里扩散的。体寒得厉害，指甲上半月痕也没多少。四肢无力，精神不好，记忆力减退。天冷就四肢不温。感觉有点尿不尽。脾虚得厉害还容易头疼。现在在吃子仲益肾丸和多维药业的洁白胶囊。我是不是应该再吃些八珍汤比较好啊。还是要怎么样调理呢？

Answer 1

一般药补刚开始有点效果，吃多了就感觉不到效果了，建议你食补，先用薏米和红小豆熬粥喝，可以去除体内的湿气，效果还是很明显的，再吃一些补肾的食物，个人感觉板栗效果最好，早晚各吃几个，要坚持吃，会有很大改善的，最后祝你早日康复。

Answer 2

肾阳虚、脾虚湿重吃附子理中丸，因脾虚影响消化。气血不足吃十全大补丸、全鹿丸也治肾阳不足。气血不足。四肢无力，精神不好，记忆力减退。天冷就四肢不温、尿不尽、是以上病因导致。骨子里有风，吃些追风透骨药。肾阳虚比较利害，吃好长时间能逾。把药串开吃，建议中医中合调理。祝您健康