短跑钉鞋要硬底的好还是软底的好？硬底和软底有什么区别？我的脚长25.7cm，应该买多大码的？

Question

在100，4*100，4*400上使用

Answer 1

硬底鞋或软底鞋不是问别人就知道的，而只看你自己的脚穿着那种鞋底舒服，短跑钉鞋前脚掌都是硬底加钉的啊，你是说脚后半部分最好要软底的鞋，这样有助于你奔跑脚步完全用力，你的脚长不是我们说多少你就买多少的，我可以给你个建议，试穿跑鞋的时候最好不穿袜子或穿运动短袜，然后你就感觉些不是一下就能进去的那样刚好合脚而且也不大，这样跑起来你能充分感觉到鞋与脚是一体的感觉，这样才能跑出好成绩···建议仅供参考，有什么问题可以向我咨询···

Answer 2

钉鞋一般分为跑、跳、投三种专用鞋。你应该用的是短跑的硬底鞋。跳远、三级跳远用的鞋后跟都有保护脚跟而加厚的。你在买鞋时也可以问问。鞋的大小应该是比你平时穿的鞋小二码，开始穿会很紧，一段时间后鞋就会合脚，钉鞋一定不能大。