短跑钉鞋要硬底的好还是软底的好？硬底和软底有什么区别？我的脚长25.7cm，应该买多大码的？

Question

在100，4*100，4*400上使用

Answer 1

硬底和软底的钉鞋在性能上有所不同。硬底的钉鞋能为跑步者提供更好的支撑和稳定性，同时也有助于增强运动员的表现。而软底的钉鞋则更注重舒适性和灵活性，能够更好地适应运动员的脚型和运动需求。
在选择短跑钉鞋的时候，应根据个人的需求和脚型来决定。如果脚底比较扁平，需要更好的支撑和稳定性，可以选择硬底的钉鞋；如果脚型较窄，需要更好的贴合和灵活性，可以选择软底的钉鞋。
关于鞋码的选择，最好在购买前量一下自己的脚长和宽度，并根据平时所穿鞋子的尺码进行选择。一般来说，要选择比平时穿的鞋子小一码的钉鞋，以确保鞋子能够完全贴合脚部，避免运动时的不便。如果脚长为25.7cm，可以选择26码的钉鞋。不同的品牌和款式可能会有所差异，因此最好在购买前仔细测量自己的脚型并查看具体产品尺码表。

Answer 2

我的短跑钉鞋就是硬底的，重量也和软底的差不多，减震效果太好了。只要适应后就感觉不到疼痛了，跑起来很舒服。我的田径队友们有的软底感觉怎么都是穿着不爽，跑起总是有点痛，减震效果不好。你买短跑钉鞋，比如你自己平时穿鞋是穿43的，买鞋就要买42的。这样穿着才能发挥你的速度。祝成功

Answer 3

软底好些，有利益起跑，你穿四仨的

Answer 4

钉鞋，都差不多，钉要选短钉，你穿的话，说是说不准的，你可以去店里试…本回答被网友采纳