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    • 荤油和素油哪个营养更好点？

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    推荐答案   2020-01-24
    荤，素油宝宝吃，不在于营养的多少。而在于膳食的搭配，荤油多了宝宝身体发胖，素油多了，宝宝容易饿，最好是交换食用。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-01-26
    荤油吃起来就是比素油香
    所以你家宝宝才喜欢吃
    但是素油比荤油要好
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    荤油和素油哪个营养更好点?答：荤，素油宝宝吃，不在于营养的多少。而在于膳食的搭配，荤油多了宝宝身体发胖，素油多了，宝宝容易饿，最好是交换食用。
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    荤油和素油哪个健康?答：荤油和素油都很健康，食用油的选择不必偏听偏信，动植物油混吃可以取长补短，日常生活中最好能做到定期更换油品，根据食物种类及烹饪方法选择合适的食用油。正确的吃法是植物油、动物油搭配或交替食用，其比例是10:7。动植物油混吃还有利于防止心血管疾病。植物油含不饱和脂肪酸，对防止动脉硬化有利。
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