第1个回答 2021-09-07
这些盐和酱油生抽这些都没有问题一般他都是用食物酿造的,好油呢也可以吃呃但是要适量一些味精鸡精这些东西都有食品添加剂比较多一些呃调味的时候稍微少用一点就可以了,辣椒应当是没有问题的那本身就是非常嗯原生态的食物嘛,很多的酱料酱料里的味道都比较浓嗯当然它的添加剂也比较多一些最起码的都放一些食品保鲜的那个防腐剂之类的这些长期吃对人体没有好处的,很多添加剂呢都是化学合成的如果吃得过多在身体都存下大量的无法排除体外的添加剂的话有可能得病
第2个回答 2021-09-06
饮食尽量以清淡为主,调料都要少吃。盐、酱油、生抽问题不大,耗油适量即可,鸡精和味精尽量不吃,炒蔬菜时蔬菜里就含有味精,就没必要放味精了,做肉菜时放一点点就可以。
总之一句话,要吃食物的原汁原味。
第3个回答 2021-09-07
鸡精可以少放一点。味精最好不要用。老抽生抽。你选择一级。这些觉得就没有什么问题。耗油也没什么问题。这主要就是味精。
第4个回答 2021-09-07
除了圆以外其余的东西都增加了一些防腐剂和添加剂一类的