得了胃炎，遇到哪几种食物要忍住？

Question

如题所述

Answer 1

胃是人体的重要器官之一，胃通过蠕动搅磨食物，使食物与胃液充分混合，来达到消化食物，吸收其营养的目的。胃是人身上的“国土中心”。

现如今，由于人们的不良饮食习惯，作息时间颠三倒四，得胃病的人越来越多。因此，我们必须得清楚，得胃病的人能吃什么样的食物，不能吃什么样的食物？
首先，少吃粗纤维含量比较高的食物。粗纤维含量比较高的食物对胃的伤害也是比较大的，得胃病的人，肠胃功能比较弱，粗纤维食物容易导致虚弱的胃酸分泌过多，进而诱发疼痛。比如：玉米、韭菜、豆芽、芹菜、茄子等。
其次，避免吃过硬的、刺激性食物，对胃粘膜有损伤。如过多的尖辣椒、油炸食品、烈酒、生姜大蒜、芥末、浓咖啡、碳酸性饮品、酸辣食物等。容易引发胃痛并加剧胃病。难以消化的坚果在胃痛的时候会加剧胃疼。

还有，避免吃腌制食物和海鲜，如咸菜、螃蟹等等，这些食物难以消化，会加重肠胃负担，进而诱发胃病。
胃病不能吃巧克力和薄荷糖。巧克力的可可碱和薄荷可能会导致大量的胃酸反流进食道。
最后，尽量避免过多食酸，很多酸性水果可能会使胃酸过多，引起尾部不适，比如山楂、柠檬、酸葡萄、杨梅、李子等食物和过酸饮料。

最后，除了饮食注意，还要注意饮食规律。比如一天要少食多餐，进食时间固定，定量，饭后不立即躺着、注意食物搭配。

Answer 2

不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物，烧烤、油炸的食物也要少吃，以防止这些食物对胃部造成损伤，

Answer 3

辛辣食物，一旦患上胃炎，大家一定要少吃辛辣食物，尽量做到饮食清淡，多吃一些温和性的食物，这样才能让胃更加舒坦。

Answer 4

得了胃炎一定要忌口，避免吃辛辣刺激凉性的食物，要吃清淡一些的东西。

Answer 5

得了胃炎，吃东西一定要清淡，尽量的避免辛辣刺激冷性的食物，再就是不要吃巧克力还有油炸食品。