亚麻籽油和核桃油哪个好，孩子吃哪个更健康

如题所述

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推荐答案 2016-11-28

当然是亚麻籽油好了，核桃油就是被炒作出来的，核桃油主打补充亚麻酸，但是核桃油的亚麻酸只有8%左右，而鼎和亚麻籽油能达到60%，亚麻酸含量是核桃油的9倍以上，哪个更好这就不用说了

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第1个回答 2016-11-22

我家孩子吃的是核桃油核桃油含有丰富的不饱和脂肪酸对宝宝大脑和神经的发育都有促进作用的所以个人认为还是核桃油比较好我家孩子用的是菲利普维尚的你可以试试味道也不是很香也没有糊巴拉的味道

第2个回答 2019-09-03

肯定是亚麻籽油吃了更好，能补充更多的a－亚麻酸，对智力发育更有好处。引香园的亚麻籽油挺不错的，我们家就是吃这个牌子的亚麻籽油

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亚麻籽油和核桃油那个好?答：核桃油好一点，亚麻籽油需要调和。用要注意不用单一的食用亚麻油，因亚麻油味重，而且其中亚麻酸含量过高，超出了人体正常需要的比例，所以亚麻油的最佳食用方法是调和。由于含有过高的亚麻油酸，储藏稳定性和热稳定性均较差。核桃油是补脑的，多于孕妇盒孩子吃油不要用去炒菜，因为会破坏油内的一些营养，...

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