可能是练太极拳的缘故。
你练的太极拳若是国家体委套路(简化太极拳24式等),同时是初学,就比较容易出现这种情况。
这类太极拳与传统套路不同,有一些转身撇脚动作。初学的人大多只是模仿外形,若老师不仔细讲解其中的要领,就会产生膝盖与脚尖方向不一致的问题。倘若练习者再刻意追求较低的拳架,时间久了(少则半个月,多则三个月),膝盖受到损伤,就会出现疼痛现象。若去医院看医生,医生会告诉你是“关节滑膜炎”,没有什么好办法,只能待其自己慢慢恢复。
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http://zhidao.baidu.com/question/37583610.html