收集生活中的饮食习惯方面的谚语，分析其中蕴含的科学道理

Question

如题所述

Answer 1

1、“饭吃八成饱，到老肠胃好。”
2、“多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。”
3、“吃饭就睡觉，犹如吃毒药”。
4、“夜饭少一口，活到九十九”。
5、“若要身体安，三分饥和寒”。
6、少吃多滋味,多吃伤肠胃.
7、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
8、饭后行百步，不用上药铺。
9、若要长寿，经常吃素。
10、上床萝卜，下床姜。
11、饭前洗洗手，身体健如牛。
12、饭前洗手，防病入口。
13、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。
14、饭后躺一躺，精神长一长。
15、臭鱼烂虾，害命冤家。
16、饭后百步走，活到九十九追问

科学道理呢

追答

额。请问是每一句都要含科学道理吗？

参考资料：旅行回答。

追问

随便一两句就行了

追答

额。以上第一句：饭不能吃的太饱，不然对胃有伤害的，
第二句：蔬菜有营养嘛，对身体好处，山珍海味天天吃是对身体有伤害的，比如脂肪增多，长期缺乏营养等等，会缺少蛋白质等，很多的，很好理解嘛
第三句，刚刚吃饭就去睡觉对胃有严重的影响，会导致肠胃不能正常消化，
我也不举例啦。 你愿意给分就给，， - -！ 这很好理解。

参考资料：旅行回答。

参考资料：旅行回答。

Answer 2

1、少吃多滋味，多吃坏肚皮；贪吃贪睡，添病减岁；饭吃八成饱，到老肠胃好；早饭要好，午饭要饱，晚饭要少；饥不暴食、渴不狂饮；人愿长寿安，要减夜来餐；多吃不如细嚼等。提醒人们注意吃饭的量，把握好饮食的方法与“量”。
2、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安；朝食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；吃米带点糠，老小都安康；一天吃个枣，一生不知老；鱼生火、肉生痰，粗粮淡菜保平安等。提示人们吃哪些东西对身体无益、哪些有益，对养生益寿有重要的参考价值。
3、饭前洗手，饭后漱口；预防肠胃病，饮食要干净等，提醒人们防止病从口入。
4、总之，中华饮食文化博大精深，相关谚语妙语层出不穷，其中蕴含的科学道理值得我们在日常生活

Answer 3

众口难调无米之炊
食之无味,弃之可惜
因噎废食
赖哈蟆想吃天鹅肉
吃着碗里的,瞧着窝...
饭后走一走,能活九十九.
饮食习惯好,远离医和药.
饮食讲科学,金秋好生活
吃饭三碗，闲事勿管。本义：一顿吃三碗饭，别的事情就不管了。引申：光吃饭不做事情，懒惰或超脱。

晴带伞，饱带饭。本义：晴天出行要带上雨伞，吃饱了饭出门还要带上饭包点心。引申：凡事必须先要有所准备。

心急吃不了热豆腐。本义：吃热豆腐时不能心急，以免受烫。引申：做事不可以心急，急于求成。

吃了端午粽，还要冻三冻。意思是说过了端午节，还会出现较低气温的天气，注意防寒。

饭来张口，衣来伸手。形容懒惰。

吃了人家的口软，拿了人家的手短。吃了人家的东西，收了人家的礼物，遇事往往会袒护人家，不能够坚持原则。

生米做成熟饭。引申：事已定局，无法更改。
预防肠胃病，饮食要干净。

饭吃八成饱，老来胃肠好。

贪吃又贪睡，添病又减岁。

若想长寿安，须减夜来餐。

大蒜是个宝，常吃身体好。

朝食三片姜，胜喝人参汤。

一天吃个枣，容颜不易老
戒掉烟和酒，疾病绕着走。

饭后走一走，能活九十九。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/286561652.html

Answer 4

1、“饭吃八成饱，到老肠胃好。”
2、“多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿
3、“吃饭就睡觉，犹如吃毒药”。
4、“夜饭少一口，活到九十九”。
5、“若要身体安，三分饥和寒”。
6、少吃多滋味,多吃伤肠胃.
7、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
8、饭后行百步，不用上药铺。
9、若要长寿，经常吃素。
10、上床萝卜，下床姜。
11、饭前洗洗手，身体健如牛。
12、饭前洗手，防病入口。
13、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。
14、饭后躺一躺，精神长一长。
15、臭鱼烂虾，害命冤家。
16、饭后百步走，活到九十九

第一句：饭不能吃的太饱，不然对胃有伤害的，
第二句：蔬菜有营养嘛，对身体好处，山珍海味天天吃是对身体有伤害的，比如脂肪增多，长期缺乏营养等等，会缺少蛋白质等，第三句，刚刚吃饭就去睡觉对胃有严重的影响，会导致肠胃不能正常消化，

Answer 5

吃了端午粽，还要冻三冻。意思是说过了端午节，还会出现较低气温的天气，注意防寒。

心急吃不了热豆腐。本义：吃热豆腐时不能心急，以免受烫。引申：做事不可以心急，急于求成。

晴带伞，饱带饭。本义：晴天出行要带上雨伞，吃饱了饭出门还要带上饭包点心。引申：凡事必须先要有所准备。

：“少吃多滋味，多吃坏肚皮”。“吃了省钱瓜，害了绞肠痧”等，提示人们吃哪些东西对身体无益，吃哪些东西才有益健康，这些谚语对养生益寿有极重要的参考价值。

运动谚语：“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”。“不靠医，不靠药，天天锻炼最见效”等谚语，道出了“动则不衰，用则不退”的道理。...