阳气虚弱的,发冷体寒的怎么快速治愈?

如题所述

少吃寒凉食物,进食温热食品,饮食均衡注意补充优质蛋白质,多晒太阳,适量运动,阳气虚弱也不是一天形成的,所以平时要注意调节。
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第1个回答  2019-10-25
一个食疗除寒湿热毒的方子,老先生说:每天2-3次,每次1袋,十天到十五天就能感觉到效果,但是不要停,至少坚持28天。寒湿热毒就会没有了。
这个方子叫芡木散,源自于东汉《伤寒论》金代《脾胃论》:经过千年验证,祛湿效果极佳。内含28味配料:赤小豆、薏苡仁、茯苓、金银花、菊花 、桑叶、松茸、冬瓜 、马齿苋、芡实、山药、荷叶、鱼腥草、薄荷、栀子、砂仁、蒮香、南瓜籽、决明子、陈皮、木瓜、山楂、淡竹叶、显脉旋覆花(小黑药)1.2%、莲子、蒲公英、香蕉、枸杞。因含茯苓,松茸二味配料,出自唯简之手,故名“唯简芡木散”。本回答被网友采纳
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