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最近的学习压力太大了,不想学习怎么办?
同学之间比来比去的 觉着自己很落后,觉着这科要复习,那科也要背,到头来什么也没学会!
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推荐答案 2014-04-14
学习的时候要学会放松啊,多参加有意义的活动
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其他回答
第1个回答 2014-04-14
这就是你的不对了啊。你可以把压力变成动力啊。
第2个回答 2014-04-14
最好是抽出一两天工夫 好好的玩 然后就全身心的投入好好学习呀
相似回答
学习压力大,
情绪经常崩溃,心情很差
怎么办?
答:
第一点,
首先要保持充足的睡眠
,因为充足的睡眠可以消除大脑的疲劳,人的大脑只有在不疲劳的时候,你才能有充沛的精力和清醒的意识去对抗你的压力和情绪。第二点啊,
保持每周都有体育运动
。运动不光让你的身体健康,还会让你的大脑感觉到快乐。体育课自由活动的时候,就
不要总是回教室学习了
,学习不差...
不想学习
的时候
怎么办
答:
4、适当运动
如果心情不好,或者实在学不下去的时候,就出去走走,跑几圈,出出汗,不要吝啬这个时间,因为运动后的你,会非常舒服,而且精力充沛。5、别熬夜 早睡早起这种话,如果上过高中的人是不会讲出来的。只能尽量做到别太晚睡吧,因为如果睡得特别晚,第二天早上眼睛和头还是会累的,所以越...
学习压力太大怎么办
。
答:
1,不要把目标定得高于自己能力所及.2
,
有效地分配时间
,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力.3,
课余时应做适量运动
,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻肌肉疲劳.4,遇到困扰或情绪低落时,...
学习压力太大怎么办?
答:
平衡饮食
。家长要调整好食谱,给考生适度的营养,切忌大鱼大肉、暴饮暴食,特别在考试前后不要吃小摊的不洁食物,也不要贪凉多吃冷饮。●对策四:
把握自己
要保持自我,按自己的目标走,学会把握自己
。有些考生老是注意别人怎样了。别人复习某本书,自己也一定要找到;甚至有的同学考场上一听到别人翻...
我觉得
压力
好大快要放弃
学习了怎么办
答:
一、保证良好的睡眠
,不
要熬夜,定时就寝。坚持午睡。二、
学习
时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧...
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