宝宝辅食水蒸蛋的做法

如题所述

怎么蒸出一碗水嫩嫩的鸡蛋?

攻略一、加温水

加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合。所以要应该加温水。

攻略二、比例为1:2

鸡蛋液和温水的比例为1:2。也就是说,要加蛋液两倍量的温水,这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。

攻略三、过筛

搅拌好的蛋液,表面会有很多小气泡,这时候如果直接拿去蒸,蒸好后蛋液表面会不平滑。把蛋液过筛后,就解决这个问题了。

攻略四:加盖子

蒸的时候加个盖子,避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上。

攻略五、小火蒸

水开后再放蛋液进去蒸,全程用小火。因为火太大会让蒸蛋内部产生蜂窝状。

鸡蛋怎么挑选?

1.感官鉴别:用眼睛观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋,蛋壳干净、无光泽,壳上有一层白霜,色泽鲜明。劣质蛋,蛋壳表面的粉霜脱落;壳色油亮,呈乌灰色或暗黑色,有油样浸出;有较多或较大的霉斑。   

2.手摸鉴别:把蛋放在手掌心上翻转。良质鲜蛋蛋壳粗糙,重量适当;劣质蛋,手掂重量轻,手摸有光滑感。   

3.耳听鉴别:良质鲜蛋相互碰击声音清脆,手握蛋摇动无声。劣质鲜蛋蛋与蛋相互碰击发出嘎嘎声(孵化蛋)、空空声(水花蛋),手握蛋摇动时是晃荡声。   

4.鼻嗅鉴别:即用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子嗅其气味。良质鲜蛋有轻微的生石灰味。

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第1个回答  2020-09-30
水蒸蛋要去掉泡沫,先吃炖蛋,然后再添加蔬菜粥或者瘦肉粥这些,我儿子那会儿奶粉也没有断,他喝的是营养全面的旗帜奶粉。
第2个回答  2020-09-27
宝宝铺食水蒸蛋用开水
第3个回答  2020-09-29
不清楚,这个我没有给宝宝吃过。我给他喝乳铁蛋白强化添加的剖蓓舒奶粉,营养还行
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