咸蛋黄一般都是成盒装,采购回来将外包装去掉,连同盒子一起放入蒸锅,旺火蒸20分钟左右至咸蛋黄熟透取出,晾凉,咸蛋黄逐个放案板上,用菜刀碾压成沙蓉状,有料理机也可以在搅打一遍,金瓜的初加工.买来金瓜用大刀切去外皮(金瓜的外皮有些硬,打皮刀不好用)。从中间切开,用勺子挖去内瓤,清洗干净。剩下的金瓜改成长方形,切厚约两毫米的片待用。
300克左右的南瓜,搭配2个咸蛋黄即可,将南瓜切除长条,放入沸水中焯一下,焯水的时候,一定要把握好时间,不能煮得太久,最多20秒左右,之后用过滤网勺捞出沥干水分;接下来是炸南瓜条,我给的建议是生炸。有的人给出的方法是把南瓜蒸到半熟再炸。我也试验过,其实最好的效果就是生南瓜拍好生粉,下入油锅中,180度的油温中炸熟,捞出备用。
颜色好看,口感也好。先来处理蛋黄,(可以多做一点,随用随取)把蛋黄放入碗中,滴一点白酒去腥,放入蒸锅蒸十分钟(也可用微波炉1分钟打两次,中间翻一下面),取出碾碎,越碎越好,加入少量盐,把碾碎的蛋黄放入锅中慢慢煎,这个时候一定要小火,煎1.2分钟蛋黄煎至起泡,蛋黄会有浓浓的香味,倒入蒸半熟的南瓜,使蛋黄均匀的包裹住南瓜。关火,装盘洒入葱花即可。
锅底留少量油加热,放入蛋黄炒制蛋黄起沙,放入炸好的南瓜,加入调料翻炒均匀即可,出锅装盘!炒到起泡泡就把南瓜条倒入轻轻翻动,直到南瓜都均匀的裹上咸蛋黄就可以出锅了。南瓜切条先油炸至7分熟,然后捞出沥干油分,另起锅加一点油放入已经蒸熟压碎的咸蛋黄翻炒至起泡,倒入南瓜条翻炒,均匀裹上咸蛋黄就可以出锅。